SPC – ASI (Air Susu Ibu) Eksklusif memiliki beragam manfaat yang sangat berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
ASI Eksklusif merupakan pemberian ASI kepada bayi secara penuh tanpa tambahan makanan atau minuman lain selama enam bula pertama kehidupan bayi.
Praktik pemberian ASI Eksklusif sangat direkomendasikan oleh WHO karena memberikan nutrisi dan perlindungan kesehatan yang optimal kepada bayi.
[irp]
Kandungan Gizi ASI
ASI mengandung banyak zat gizi yang sangat dibutuhkan oleh bayi untuk membantu tumbuh kembang dan menjaga kesehatannya. Berikut kandungan gizi pada ASI :
1. Karbohidrat
ASI mengandung laktosa sebagai sumber karbohidrat utama yang berperan sebagai sumber energi bagi bayi.
Sebagai gula alami, bayi cukup mudah mencerna laktosa dan menjadikannya sebagai sumber tenaga.
2. Protein
Kandungan protein juga mudah dicerna dan diserap oleh bayi.
Protein sangat penting untuk membantu pertumbuhan serta perkembangan otot dan jaringan tubuh pada bayi.
3. Lemak
ASI mengandung asam lemak esensial yang penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi.
Selain mudah dicerna, lemak pada ASI juga dapat membantu penyerapan vitamin dan mineral.
4. Vitamin dan Mineral
ASI mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan bayi serta membantu dalam penyerapan.
ASI mengandung vitamin A, C, D, E, K dan mineral seperti kalsium, zat besi, fosfor dan zinc yang penting untuk pertumbuhan tulang, gigi dan sel tubuh lainnya.
5. Enzim
ASI mengandung enzim yang dapat membantu mencerna dan menyerap nutrisi serta perkembangan sel pada bayi.
ASI juga mengandung antibodi yang dapat melindungi bayi dari berbagai infeksi dan penyakit.
Manfaat ASI Eksklusif bagi Bayi
ASI eksklusif memberikan banyak manfaat bagi kesehatan bayi, berikut manfaatnya :
1. Nutrisi yang lengkap
ASI mengandung nutrisi yang lengkap dan tepat bagi bayi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan enzim.
Nutrisi ini sangat dibutuhkan oleh bayi karena dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan secara optimal.
2. Meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi
Proses menyalurkan ASI mengahasilkan hormon oksitosin yang membuat ibu dan bayi membangun ikatan emosional yang kuat.
Selain itu, dapat membantu mengurangi stres sehingga bayi akan merasa nyaman.
3. Pencegahan penyakit
Kandungan enzim dan antibodi pada ASI mampu melawan infeksi dan penyakit seperti infeksi saluran pernapasan dan diare.
Bayi yang mendapatkan ASI Eksklusif juga memiliki risiko yang lebih rendah terkena obesitas dan penyakit kronis seperti kardiovaskuler, kanker dan diabetes pada saat dewasa.
4. Meningkatkan perkembangan otak
ASI dapat membantu meningkatkan perkembangan otak dan kognisi pada bayi.
Kandungan gizi yang penting pada ASI sangat berguna untuk fungsi kerja otak bayi.
5. Mudah dicerna dan aman
ASI merupakan makan yang mudah dicerna oleh bayi dan aman untuk pencernaan bayi dibandingkan dengan susu formula.
Steril dan bebas dari kontaminasi membuat ASI menjadi makanan bayi paling aman untuk dikonsumsi.
[irp]
Secara umum, ASI sangat berperan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan serta mampu menjaga kesehatan bayi.
ASI Eksklusif sangat disarankan sejak awal kehidupan karena bayi sangat rentan dengan berbagai penyakit dan infeksi.
Setelah enam bulan, Ibu bisa menambahkan makanan pendamping ASI untuk menambah masukan nutrisi bagi bayi karena kebutuhan gizinya yang semakin meningkat.
Konsultasikan perkembangan bayi dengan dokter untuk memantau perkembangan bayi secara optimal.
Untuk memastikan kesehatan anak, Ibu bisa konsultasikan ke dokter anak pilihan. Kami menyediakan layanan kesehatan khusus anak Klinik Anak SPC di kota Medan.